fast jag är fast
igår så vaknade jaf 06.30 på min lediga dag och hade ångest. Ransakade mig själv för att komma på varför. insåg att jag hade ångest för att jag snusar. lägger ner så sjukt mkt pengar på snus och att mitt tandkött snart är ett minne blott. Jag läste olika forum i tre timmar om att sluta snusa. och jag bestämde mig. kastade allt snus (eller gav bort det till baren och sa åt dom att OM jag vill ha en måste ni ge mig så dåligt samvete så att jag inte vill ta den).
12 h senare och allt jag tänker på är SNUS. antingen tänker jag på hur gott det skulle vara att få ta en snus. eller så tänker jag på att jag är en ex snusare. snus i varje liten tanke. läste i forumen att om man får abstinens besvär som är olidliga skulle man gå "en rask promenad, om det inte är borta efter 15 min skulle man fortsätta gå till abstinensen lagt sig" Jag gick och jag gick och jag gick och jag gick 2,5 h senare och det var ännu värre. Jag knaprade morötter och åt upp en hel burk oliver. min hjärna började sakta men säkert övervinna den lista jag skrev med argument till varför jag slutade.
började liksom övertyga mig om att utan snus så finns det ingenting som är roligt längre här i världen.
det är inte kul att träna utan snus, det är inte gott med en kopp kaffe utan snus. So what ifall jag sparar 12 000 per år utan snus, kommer ändå lägga dom pengarna på morötter och oliver om det fortsätter så här! So what ifall tandläkaren måste sätta in nya tänder i min mun för dom ramlat ur - kommer ju bara få massa fler hål i tänderna istället om jag slutar och tandläkarräkningen kommer säkert sluta detsamma ändå. och toppen på det, slutar man snusa går man ju upp i vikt - och det kan jag ju inte riskera? Fyfan vad läskigt att man är så beroende av en sak så att man börjar argumentera så idiotiskt! galet vad nikotin gör för en.
helt sjukt. jag tog en snus igår kväll.
Jag var snusfri i 19 timmar.
jag är ej redo att sluta snusa. får bli en annan dag.
